老獅說是誰?掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代,「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好,而是要「拍得對、說得準、放得巧」,才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷,就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者,突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡,用短影音這個最強的行銷媒介,快速建立影響力、擴大品牌聲量,甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主,還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者,老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢,甚至代操執行的一條龍服務,真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說:「老獅說」實體跟線上教學課,有幾百位學生參加,學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說?三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天,教學資源雖多,但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊,源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問,皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」,而是用我們親自實測有效的策略與方法,直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論,是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務,從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操,老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同,因此不給你模板,而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向,內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲,而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」,並透過後臺數據與成效追蹤,讓內容不只被看見,更能轉化為真實成績單。

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目:四大系統化方案,讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務,從教學到實戰執行,全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊,還是企業主,我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程|新手到進階,循序漸進學會影音內容力

適合對象:個人品牌經營者、創業者/專業人士、自媒體經營者

  • 課程類型多元:線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
  • 內容涵蓋:自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
  • 特色:零基礎也能上手,搭配案例練習+實戰演練,幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓|強化團隊影音實戰力,內部也能自產內容

適合對象:企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

  • 客製化課程內容,依企業需求設計實戰課程
  • 可配合內部品牌風格,調整腳本與拍攝風格
  • 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力,降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務|沒有方向?我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象:品牌主、想跨入影音但無經驗者

  • 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
  • 客製帳號風格與目標受眾設定
  • 建立週期性企劃與檢討制度,確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務|不只是短影音,我們全盤協助

適合對象:時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

  • 全方位代操:腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
  • 強調品牌一致性與風格養成
  • 提供成效報表,讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅,而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中,我們深深體會到:醫師經營短影音,不是為了爆紅,而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會,和超過100位的醫師,分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講,而是一場與上百位醫師面對面的深度交流,我們探討了醫師做內容行銷時,最常面臨的五大盲點,包括:

  • 對自媒體的排斥:「我只想當好醫師,社群不是我的事」
  • 拍片障礙:「我不會拍/沒內容/講話不自然」
  • 角色誤解:「我不想當網紅,也不想露臉」
  • 成效焦慮:「影片沒人看,代表沒用」
  • 變現迷思:「我不想硬推療程,但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享,我們幫助現場醫師理解:真正的內容策略,不是為了行銷療程,而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話,轉化為影片或貼文,就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生,從完全不懂社群經營開始,逐步建立穩定的內容產出節奏,最終成功將個人專業轉化為品牌資產,從0開始創立診所並穩定經營,現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年,我們陪伴許多白袍職人踏出第一步,不追熱度、不玩話術,只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此,老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響:學會影片,不是為了紅,是為了被理解

除了專業醫療領域,「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學,最近我們連續幾週南北奔波,來到南山人壽斗六通訊處,開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代,甚至有不少年過半百的業務同仁,但每一位都用熱情與專注,讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說:

「老師,我知道自己拍得不夠好,但我學得很開心,因為我終於搞懂什麼是短影音了!」

她還說了一句話,讓我們深受感動:

「拍攝技術可以外包,但定位跟商業邏輯,是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念,短影音的本質不是炫技,而是為了幫助你在商業世界裡,更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課,沒有用一堆艱深術語,而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯,還有人當場突破自我勇敢入鏡。

  • 技術能學,但「價值主張」只有你說得出來最有力
  • 內容不是為了迎合流量,而是為了縮短信任距離
  • 真正有效的商業短影音,是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋,讓我們更堅信:不是每個人都想當KOL,但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說:「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象:這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人,只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」,老獅說,就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群:

✅ 想開始經營自媒體的個人/專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問,還是正在經營個人品牌的自由工作者,只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你,老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說,缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案,讓你不必硬碰硬自己摸索,也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業/公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程,能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力,讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品/服務,但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群,老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議,讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片,更在意「你拍了以後,能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機?

短影音不是一時風潮,而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts,使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下,還沒進場的品牌,等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象,正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機:

📱 使用者注意力越來越短,唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力,但現在,一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube,演算法全面優先推播影音形式。這意味著:做影片的人,擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場,就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉,熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能,更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音,是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上?決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場,現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者,市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始,還來得及趁紅利期布局,否則未來只會越來越難追上。

短影音,已不是「要不要做」的問題,而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯,就是現在。

聯繫老獅說:從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始,因為內容行銷這條路,就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說,將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程,不只談理論、更重實作與成果。

無論你:

  • 想開啟個人品牌、打造影響力
  • 想讓診所、事業、產品被更多人認識
  • 想帶領團隊進入影音時代
  • 或只是卡在第一步,不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫,一起用影音打開更大的影響力版圖。

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臺南TikTok短影音代操推薦

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代,你不必再單打獨鬥。高雄商業短影音拍攝教學
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略,每一步都有方法,也都有人成功過。臺北短影音實體課會教IG與TikTok嗎
你所需要的,不是一味模仿別人,而是找到最適合自己的內容風格,並持續累積信任、建立角色。彰化短影音實體課程開課資訊

這正是我們《老獅說》成立的初衷。高雄商業短影音帳號經營顧問
我們不是單純教你拍影片,而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期,直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式,從市場定位開始,幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。苗栗商業短影音課程推薦
你不需要有影片基礎,也不需要專業器材,甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—高雄個人品牌顧問推薦清單
我們陪你從零開始實作,用一次次真實演練,幫你建立內容邏輯與操作流程。彰化短影音企業培訓如何讓員工敢出鏡

這些年來,我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主,甚至五十歲以上的學員,也都能從完全不懂剪片,到獨立產出穩定內容。
因為我們知道,短影音不是一場比速度的戰爭,而是一場用內容經營信任的長期累積。桃園短影音企業內訓課程內容介紹

如果你曾經想經營個人品牌,卻總是卡在「不知道從哪裡開始」,那就從這裡開始。新北短影音企業內訓可以遠距教學嗎

對于曾經,我們唯有回憶 文/殳殳陌感 我們和時間迎面相撞,時間流逝得很快,我們反應卻很慢,它們一溜兒揚起你的秀發和裙角就過了。有時我們或許會扭頭回憶過往,或許記憶還猶新在視野內,可是我們卻已經追不回來那些過往。就像一陣風與我們擦身而過帶走一絲溫暖,我們突然感到一絲心慌,轉身追趕,風卻跑遠了。 感冒時的聲音有了一種無奈成熟的滄桑感。我用這種滄桑的假象,娓娓回憶稚嫩的時光。 回憶里五年級時那滿地碎紙片刺痛現在的青春敏感,我撕碎那些文秀調皮的文字,卻不知那可能是我最后一次看到從那個男孩手里寫出來的字。不聯系后各自做出的決定互不相關。道路很多,卻不知道你走了與我最不相干的那一條。我還拿著筆寫著文秀的文字,可是我不會用來寫情書。你已不再提起筆認真抄字,更何況那封干凈可愛的信。時間在不斷催促你成長,你是否已經不屑當年那份那么簡單的喜歡? 過去的你我觸手不及,現在的我們天各一方。 時光忙碌讓我們不消停成長,不斷有人在某人心里搬進搬出,我們也不能再某人心里長久停留。無論努力迷茫,無論美好暗淡,終究我們會背向而行,漸行漸遠,終究我們會搬離彼此的心房。你不再是我心儀的青春,我打不到你理想的模樣。 農村的回憶 文/小鼎 爺爺在農村有一套土房,在那,我留下了許多回憶。 房子近樹林。每天早上,吵醒我的往往不時鬧鐘刺耳的鈴聲,而是微風送來的陣陣鳥雀啁啾,一下翻起來,常見老人在門前院內用梨頭翻著曬谷,或用雞毛撣子轟趕來啄谷的鳥兒;又可能他們早已出了門,到后后去挖春筍,若那查,必常見鳥兒一群群的“呼啦”飛離樹木,又降落,嘰嘰地討論剛才發生的事。而且,中午必可吃到可口的春筍燉臘肉。 上午,村中老人都聚在一起,用巖寺話拉家常。雖不大聽得懂,但覺得土話有一種親切、溫暖,但往往是“收成如何?”之類。我感興趣的便是去找村中幾個孩子玩耍,那時我們只會玩“躲貓貓”、“老鷹抓小雞”和一些簡單的游戲,卻玩得津津有味,笑聲蕩漾在村子上空。 中午,農農響起做飯聲。我喜歡玩,還搶著給灶添柴,聽著木頭“嘩嘩”的爆裂聲,和朋友從菜下鍋的聲中猜測中午吃什么菜。聲音如果是“嘶――”那就是蔬菜,如果是“呼嚕呼嚕”那么就是燉菜……一個中午就這么在各種聲音的交響中度過。 下午是我們最快樂的時刻。林邊溪中,蜥蜴常“飛”過水面,青蛙“咕咕”叫著,魚兒在溪中游著,時有一只水蜘蛛在水面劃過一條長條紋;鳥兒發出忽長忽短的哨聲,一群群鳥兒掠過樹木,飛往山中,山風陣陣,吹得千溝萬壑的樹木、竹林陳陳浪濤般搖晃,傳出悅耳的、連綿不斷的“嘩――”的聲音。一個高潮,林中又“撲啦啦”地飛出無數鳥兒,在空中啼轉…… 傍晚,大風又起,蟬兒和紡織娘叫得正歡。風聲、樹濤、鳥聲、蟲聲交織,一張聲音組成的“天羅地網”籠罩大地。夜夜這悅耳的聲音總又是我最好的催眠曲。入夜,大風已停,鳥兒也歸巢,蟲兒更不叫了,村中一片祥和和寧靜,只偶而幾聲犬吠。 我長大了,爺爺搬家了。再也聽不見那美妙的聲音,但,童年與伙伴們聆聽那樂曲的日子,我和朋友們一生難忘! 櫻花回憶錄 文/殤流迭汐 窗外,一片煙水迷離,不遠處燈光璀璨,喧囂之聲清晰可見,那些心中的孤獨與哀愁,千絲萬縷,仿佛今日連綿的秋雨一般,沒有盡頭。走下了車,撐起雨傘,走進了公園。 不知怎么了,像鬼使神差般,我向那湖邊的櫻花樹走去。這是秋天第一次來吧,還記得上一次來時,還是初春,不過這櫻花已經開始凋零,抬頭凝望,忽然看到櫻花漫天飛舞,近看,就如同一位位穿粉色仙衣的天使向你飛來;遠看,就好似這櫻花樹如少女般流著粉色的眼淚。我還是第一次看到櫻花流淚呢。看著眼前的櫻花花瓣紛紛揚揚,就是沒有落在地上。 花瓣仙女,你是不是有什么未了的心愿呢? 櫻花,如雪,卻比雪還要美;似云,卻比云還要純潔;似水,卻比水還要明晰。好像留住三月,留住三月櫻花綻放時那美麗的季節,留住那朵朵花開的真實和一個個美麗的故事。我知道春去秋來,花開花落,逝去的將不再永生,可生命還得繼續。所以,櫻花你的心愿是不是可以明年再了了呢? 此刻,心不再覺得煩悶了,那感覺真好,唯愿春來時,再和你訴心聲,談心事,盡管你不會回答我。 我的眼淚卻在這時流了下來,灌溉了下面柔軟的小草,不知道來年,是會開出一地的悲傷和憂愁,還是一地的快樂與美好呢? 櫻花,再見了,我明年一定要成為第一個看到你開花的人,因為你那一圈圈密集的年輪里,能和你一起回憶的故事卻少之又少,是我陪你太少了吧。 回憶高中 文/一只不會拐彎的笨貓 今天剛上線,就收到一個好友請求。一看,原來是以前高中隔壁班的同級校友。 自從畢業后,每次遇到同學心里總是會怪怪的。大學畢業后,為了照顧媽媽,我選擇回了小城。可以說,自己混的不好。遇到老同學的時候,我總在想,要不要打招呼。一方面,怕同學覺得面子上過意不去。另一方面,卻總不知道該說些什么。 偶然在網上遇到,卻打破了現實相遇的尷尬。我們都特別懷念曾經的校園,而曾經的校園已經變了當初的模樣。那燈火通明,我們揮汗灑熱血的青春歲月卻再也回不去了。 每天我上班的時候,總會在不經意間向曾經的高中望一望。還記得那個當初看守校園的大伯,每天都是笑哈哈的,當初我還在那里蹭過粥喝。那時候,學校還不讓帶手機,有手機的同學少之又少,同學之間的信件便都放在門衛那里。而大伯也掌管著我們是否能出校門的生死大權。記得那時候,我們班的小崔是臨摹高手,無數人曾求他臨摹班主任的真跡得以出校。 還有食堂那位特別樂呵的大叔。大叔每天早上四點左右便來學校食堂給我們做蔥花餅,那味道香甜可口,且好吃不貴。那時候的我們,每天可謂是節衣縮食,吃饅頭蘸豆瓣醬過日子。大叔怕我們營養不良,經常在我們買飯的時候,偷偷給我們加點菜或送點湯。 高中三年,我們過得雖然艱苦。但至今回憶起來仍然是人生一道靚麗的風景。那時候的我們,單純、踏實、肯吃苦。 朦朧的休閑回憶 文/輕風聽雨ing 當一種環境一直是以明的姿態縱貫始終直至漲停的時候,那么剩下的日子里似乎就只剩下暗了。那么,可不可以是因為一直同步消滅了暗,從而成全了明呢?拒絕就是拒絕了,找那么多借口干什么! 女子陰柔偎倚道來,是在暗里掙扎的。在復讀機的生活里,一次又一次去詮釋操手應該有的,是這樣的程序的一些個例子。 究竟有過些什么,才會是觸碰到靈光后的升級反應? 在我朦朧的休閑回憶中,2歲時,自己用兩張五角錢買了兩串糖葫蘆是總也抹不去的自豪片段。4歲時,畫了一幅簡筆畫,是和姥姥媽媽在大雪地里,她們兩個拉著中間的我,我就故意滑著雪地走。8歲時,一年級的甲班乙班打起架來,后來升級成男生和女生的性別勵志問題。初中的時候,同學說我悶得一天都不愛說十句話。高中的時候返鄉和農村的小學同學聚了一下,我的非主流深深的震撼了期待公主的她們。剛到北京的時候,北高莊一間平房理發店里的男理發師和女助理眉來眼去的,四只手不停的在我的腦袋上輕輕擺弄,就這樣眼睜睜的看著鏡子里我的頭發被燙焦。我領結婚證的時候很順利,沒有一個人難為我父女戀什么的。婚后第一次大別扭,我一個人去旅游了一趟。第一次接父母來我們倆家里住,老公寫了遺囑給我。…… 怎么說呢,其實我這個人挺溫柔的,也喜歡安靜的,到現在沒要孩子,以后可能也不想要…… 數著一年四季的變化,和其實地球并不是所有的地方四季變化都這么大,我33歲了。假如有來生的話,會直接電子產品吧,希望數據和電腦匹配,是不是可以不用再改寫簡歷了…… >>>更多美文:好文章

三十歲,才是人生的真正開始  有人說:很多人在三十歲就已經死了,只是到了八十歲才埋葬。  但其實剛好相反,三十歲之前的我們還在胚芽當中,三十歲之后,才是人生的真正開始。  1  前幾天,看了一篇關于黃渤的文章。  他19歲的時候,就因為“藍色風沙”的唱跳組合而出道,但唱片公司卻因為他丑而拒絕包裝他,他只能去給楊鈺瑩伴舞。  他前后唱了7年的歌廳,當了8年的舞蹈老師,但只能維持生活,二十多歲的時候,他常常在起床后,要發半個小時的呆,想想接下去該干嘛。  高曉松說,青春狼狽如喪,這正是黃渤青春的寫照。  他在酒吧唱歌被客人刁難,一氣之下回家開工廠做生意,結果一場金融危機,讓他血本無歸。  這時候,他的發小高虎讓他到劇組客串,他意外發現演員這條路,以26歲年紀考了北京電影學院配音系。  但在顏值定生死的娛樂圈,他無疑是踏上了一條死路。  沒辦法,退無可退,他只能玩命地努力,拼命地打磨自己的演技。  用一年又一年的血汗澆灌自己,終于在他30歲那年,因為拍《瘋狂的石頭》而一舉成名。  從此一發不可收拾地在演藝的道路上開花結果,越來越好。  曾經的傷痛和挫折在時間里發酵,成了他人生智慧和才華的養料。  每一個人的成功,都需要一段默默無聞的努力,在那之前,都是在打磨自己,之后才能成為真正的自己。  很多時候,我們會懷念青春,但不可否認,在青春里的我們,其實過得并不快樂。  2  過年的時候,和表哥們一起吃飯。  說起青春的時光,我不禁感嘆:如果我們能回到那個時候就好了。  三哥立即說:我才不要回到那個時候,回想起那個懵懂無知的年紀,感覺自己就像是個傻瓜。  三哥剛畢業的時候,自卑又敏感,揣著要到遠方闖出一個名堂來的夢想,不肯聽從家里的安排,偷偷地買了張去北京的火車票。  到了北京才發現,這個城市那么大,卻沒有一個地方安放小小的他。  他好不容易找到一份不對口的工作,卻因為太年輕,不懂人情世故,被上司欺壓,年輕氣盛的他,工資也沒要,就走了。  但能走到哪里,他不肯回家,和朋友在地下室住了一年多,過了一個多月一天只吃一頓飯的生活。  這時,他心儀的女孩子跑到北京來看他,他因為窘迫得連一只口紅都買不起而不敢回應對方的感情,最后只能錯過。  他說:太年輕的時候,我們的能力承載不起自己的夢想,心智承擔不起一份感情,滿世界地找一個屬于自己的位置,卻怎么努力也看不清前方的路。  我們就像一粒被埋在土壤里的種子,在黑暗里拼命地掙扎,想要盡快破土而出,想要看清這個世界,看清自己。  終于,長到了三十來歲的年紀,感情有了著落,未來有了方向,才沒那么慌張,才終于有了些能力去過自己想要的生活,我怎么肯回去?  3  我們說,人活著有三個層次:活著、體面地活著、明白地活著。  年少的我們,活得懵懂,青春的我們為了體面的生活狼狽不堪,到了三十歲時才開始明白,該如何去活著。  曾看過的一個廣告視頻《我,三十歲了》。  三十歲那年,主人公辭去穩定的工作,去追尋自己的夢想,成為一個攝影師。  楊瀾說:從二十歲到三十歲,也許你試過了很多不同的選擇,究竟哪個最適合自己?通過過去10年的回顧,開始真正地了解自己、知道自己的風格,不再去模仿別人,有信心依照自己的風格處事。  在三十歲之前,我們一直都是生活的摸索者和探尋者,三十歲之后,我們才有能力、有自信去選擇自己想要的生活。  就像廣告中那個長大的女孩兒對她爸媽說的:這是我選擇的路,你們不要擔心,因為我有信心。  4  年輕時,我們就像一艘剛剛離港的小船,拼命地去探索這個世界,在驚濤駭浪里起伏顛簸,手無足措。  是時間,讓我們成長,在見眾生,見天地之后,終于見到了真正的自己,這時才開始收獲人生,無論是智慧還是成功。  三十歲之前人生都是在試水,三十歲之后,我們有了確定的人生方向,有了面對風浪的勇氣以及把握自己人生的能力,誰說,三十歲,不是人生真正的開始?  來源:每晚一本書 給三十歲后的8條人生建議 那些二十歲不信,三十歲卻深信不疑的道理 拿什么安放你,三十歲的自己?分頁:123

忍得了屈辱,才能成就大事  文/盧化南  漫漫人生路,有太多的不如意,退一步是海闊天空,只要不忘記自己的最終使命,你還是你。要能承受別人的嘲笑,這是一種雅量,同時也是能忍的標志。  守端禪師的師父是茶陵郁山主,有一天騎驢子過橋,驢子的腳陷入橋的裂縫,禪師摔下驢背,忽然感悟,吟了一首詩:“我有神珠一顆,久被巨勞羈鎖。今朝塵盡光生,照見山河萬朵。”  守端很喜歡這首詩,牢牢地背下來。有一天,他去拜訪方會禪師。  方會問他:“你的師父過橋時跌下驢背突然開悟,我聽說他做了一首詩很奇妙,你記得嗎?”  守端不假思索,完整地背誦出來。等他背完了,方會大笑一陣,就起身走了。守端愕然,想不出什么原因。第二天一大早,他就趕去見方會,問他為什么大笑。  方會問:“你見到昨天那個為了驅邪演出的小丑了嗎?”  “我見到了。”  方會說:“你連他們的一點點都比不上呀。”  守端聽了嚇了一跳說:“師父什么意思?”方會說:“他們喜歡人家笑,你卻怕人家笑。”守端聽了,當場就開竅了。  如果你不能接受一次嘲笑,將會受到別人更多的挑剔和攻擊。人生中如果你不能忍一時之痛,那么你的痛苦將是長久的。  其實,人生的各種境遇,都是我們學習的功課;有人能處逆境,卻未必能處順境。一個人將用什么樣的心態,面對自己所處的環境?這就要看他“忍辱”的工夫做得夠不夠。聽說在監牢里一關十幾二十年的犯,據說很多是帶著滿腔恨意出獄的;所以,出獄以后往往變本加厲,犯下更大的罪案。在佛經里,“忍辱”的意涵是很豐富的。挫折、打擊固然要忍,成功與歡樂也要忍;逆來受,順來也要受。但是,所謂“受”,并不是被動的接受認可,而是以積極主動的態度,把境遇轉化超越,讓自己從中獲得學習成長的機會。一般人受到冤屈挫折,心理上總是憤憤不平;然而,正因為憤恨難消,痛苦煎熬也如影隨形、揮之不去。如果借著面對打擊來鍛煉自己的心性品格,甚至把打擊你的人看成來感化你的菩薩,謝謝他給你鍛煉自己、提升自己的機會,心里沒有怨恨,自然不會感到痛苦。  有幾位智障兒的家長說,經過漫長的歲月,他們已經能在照顧孩子的艱苦和磨難當中,慢慢體會到自己的心都被打開來了。他們能用接受考驗的心情歡喜承受,所以,即使外人看來,他們的處境是苦不堪言,他們卻甘之如飴。在逆境中忍辱負重、蹣跚前行,這個道理大家能接受;而在事事順利、飛黃騰達的時候也要“忍辱”,恐怕就不容易理解了。“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”,許多人在失意的時候還能刻苦自勵,一旦春風得意,就放蕩起來了,得意忘形,言行舉止失了分寸,災難禍害很快就隨之而至。所以要居安思危,成功要忍,歡樂也要忍。  屈辱,可以成為泯滅一個人理想之火的冰水,也可以成為鞭策一個人發憤成功的動力。要知道受屈辱是壞事,但也能變成好事。心理學家認為:人有三大精神能量源——創造的驅動力,愛情的驅動力,壓迫、歧視的反作用驅動力。屈辱就是一種精神上的壓迫,它像一根鞭子,鞭策你鼓足勇氣,奮然前行。  記得一位先哲說過,無論怎樣學習,都不如他在受到屈辱時學得迅速、深刻、持久。屈辱使人學會思考,體驗到順境中無法體會到的東西;它使人更深入地去接觸實際,去了解社會,促使人的思想得以升華,并由此開辟出一條寬廣的成功之路。  善于從屈辱中學習,實在是成就業績的一個重要因素。 屈辱是一股無形的力量 如何成就大事業 為什么終生努力卻無大的成就分頁:123

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